Tại sao người thừa cân, béo phì thường bị TĂNG MỠ MÁU?

Tại sao người thừa cân, béo phì thường bị TĂNG MỠ MÁU?

Đăng lúc: 06/06/2018 - 14:04

Hiện nay, khi mức sống tăng lên, khi thực phẩm quá dồi dào thì số người bị béo phì và mỡ máu cao cũng tăng theo. Thống kê hiện nay của viện Dinh dưỡng cho thấy, t lệ người bị béo phì đã xấp xỉ 10% dân số toàn quốc, cá biệt có địa phương lên đến gần 40%. Béo phì không chỉ khiến thân hình của bạn trở nên kém hấp dẫn, mà thật sự là mối nguy cơ với toàn xã hội, đe dọa sức khỏe con người, nếu bệnh không được kiểm soát đúng đắn sẽ gây nhiều hậu quả như: xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, bệnh nhồi máu cơ tim, đái tháo đường, suy nhược sinh dục... và trong đó, hậu quả nặng nề nhất là mỡ máu cao (rối loạn lipid máu).

THÔNG TIN CHÍNH CỦA BÀI VIẾT

Cách xác định xem bạn đã bị béo phì hay chưa?

Tại sao người thừa cân, béo phì thường bị mỡ máu cao?

Hậu quả nghiêm trọng khi người béo phì kèm mỡ máu cao

Người béo phì nên làm gì để giảm cân, đồng thời ngăn ngừa và hạ mỡ máu?

Sử dụng các sản phẩm thiên nhiên giúp tác động kép: Giảm cân, giảm mỡ máu và không gây tác dụng phụ

 

Cách xác định xem bạn đã bị béo phì hay chưa?

Việc xác định béo phì rất đơn giản, chỉ cần nhìn ngoại hình, đứng lên bàn cân là bạn có thể biết mình gầy hay béo. Bình thường mỡ chiếm gần 25% trọng lượng cơ thể; một người nặng 60kg thì lượng mỡ cho phép là 15kg, nếu cao đến 18kg là bị béo phì. Có một số cách để bạn hoàn toàn có thể tự xác định xem mình đã bị béo phì hay chưa:

- Dựa theo chỉ số BMI: Công thức tính = cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (đo theo mét hoặc cm).

Có 4 mức đánh giá: (1) dưới 18 là thiếu cân, suy dưỡng, (2) từ 18-23 là bình thường, từ 23-25 là quá cân và (4) trên 25 là béo phì, BMI càng cao thì béo phì càng nặng.

- Dựa vào đường kính vòng bụng:

Ở nam giới, béo phì khi vòng bụng từ 90cm trở lên, ở nữ là 80cm trở lên.

- Dựa vào tỷ lệ vòng bụng chia cho vòng mông (vòng bụng/vòng mông): Bình thường, kết quả này ở nữ là 0,8, ở nam là 0,9. Nếu kết quả lớn hơn 1 là bạn đã bị béo phì.

Tại sao người thừa cân, béo phì thường bị mỡ máu cao?

Người béo phì thường mắc bệnh mỡ máu cao. Mỡ máu cao (còn gọi là rối loạn lipid máu, máu nhiễm mỡ) xảy ra khi cơ thể có mức lipid bất thường trong máu. Mỡ máu cao xảy ra khi có một trong các rối loạn sau: (1) Cholesterol toàn phần (TC) >5,20 mmol/L, (2) Cholesterol có hại (LDL-C)> 3,37 mmol/L, (3) Cholesterol có lợi (HDL-C) < 1,04 mmol/L, (4) Lipoprotein tỷ trọng rất thấp (VLDL) <0,78 mmol/L, (5) Triglycerid (TG) > 1,81 mmol/L và (6) Lipid > 8 g/L.

Khi đã bị tăng mỡ máu, cần siêu âm bụng và thậm chí chụp CT Scan bụng để xem mỡ có xâm nhập gan và các cơ quan nội tạng hay không. Đồng thời, cũng nên tầm soát bệnh đái tháo đường vì người béo phì, rối loạn lipid máu có khả năng bị đái tháo đường rất cao.

Nồng độ lipid trong máu trong cơ thể khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, những người có mức LDL và chất béo trung tính cao hoặc mức HDL rất thấp có nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch cao hơn. Đây là những mảng bám tích tụ trong mạch máu làm cho máu khó chảy, hoặc ngăn chặn dòng chảy của máu đi nuôi các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là tim và não. Chúng có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể, chẳng hạn như cơn đau tim và đột quỵ. 

 

Người thừa cân, béo phì có nhiều nguy cơ bị mỡ máu cao

Nếu sau khi tự kiểm tra các chỉ số và xác định đã mắc béo phì thì khả năng cao là bạn có kèm theo cả rối loạn lipid máu. Béo phì, thừa cân là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất gây bệnh mỡ máu cao thứ phát. Tại sao lại như vậy?

Mắc béo phì nghĩa là bạn có trọng lượng cao hơn 20% so với trọng lượng cơ thể lý tưởng. Các nhà nghiên cứu phân tích, trọng lượng cơ thể dư thừa sẽ làm tăng mỡ máu, đặc biệt, các chất béo thường hay xuất hiện tập trung ở vùng bụng của bạn thay vì ở phần ngực hay hông, đùi. Béo phì khiến việc kiểm soát lượng lượng cholesterol của bạn gặp khó khăn. Khi bị béo phì, chất béo trung tính và cholesterol "xấu" có xu hướng tăng cao, cholesterol “tốt” quá thấp. Điều này cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim và đột quỵ.

Trong thực tế, trọng lượng cơ thể có mối liên hệ trực tiếp với các yếu tố nguy cơ tim mạch, bao gồm mỡ máu cao. Điều này có nghĩa là khi tăng cân, cholesterol “xấu” và triglycerid cũng tăng lên nhanh chóng.

Chính vì vậy, nếu bạn bị béo phì (dựa trên cách tính chỉ số khối cơ thể BMI) thì đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc hoặc có nguy cơ cao bị mỡ máu tăng.


Hậu quả nghiêm trọng khi người béo phì kèm mỡ máu cao

Nếu bạn cứ mãi không chịu giảm cân, thì một ngày tình trạng mỡ máu cao sẽ tàn phá sức khỏe của bạn. Mỡ máu cao không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều bệnh khác nhau, bao gồm bệnh động mạch vành và bệnh động mạch ngoại biên. Cả 2 bệnh này đều gây ra các biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe, bao gồm đau tim, xơ vữa động mạch và đột quỵ. Các triệu chứng thường gặp khi béo phì biến chứng, bao gồm:

- Đau chân, đặc biệt là khi đi bộ hoặc đứng

- Tức ngực

- Đau thắt hoặc áp lực trong ngực và khó thở

- Đau ở cổ, hàm, vai và lưng

- Khó tiêu và ợ nóng

- Mất ngủ và kiệt sức ban ngày

- Chóng mặt

- Tim đập nhanh

- Mồ hôi lạnh

- Nôn mửa và buồn nôn

- Sưng ở chân, mắt cá chân, bàn chân, dạ dày và tĩnh mạch cổ

- Ngất xỉu

Những biểu hiện này có thể trở nên tồi tệ hơn khi người bệnh hoạt động hoặc căng thẳng và trở nên tốt hơn khi nghỉ ngơi. Đau tim, đột quỵ có thể khiến người bệnh tử vong nhanh chóng. Do đó, bất cứ ai bị đau thắt ngực nặng, chóng mặt, ngất xỉu hoặc khó thở đều nên điều trị khẩn cấp.

Người béo phì nên làm gì để giảm cân, đồng thời ngăn ngừa và hạ mỡ máu?

Béo phì là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến tình trạng mỡ máu tăng. Do đó, giảm cân là điều đầu tiên cần làm ngay để ngăn ngừa và điều trị hiệu quả bệnh này.

 

Hãy tập thể dục thường xuyên để kiểm soát cân nặng phù hợp

Giảm cân là chìa khóa để giảm mức mỡ máu cao

Giảm cân thường nói dễ hơn làm, nhưng nếu bạn có động lực thì điều này cũng không quá khó để thực hiện. Giảm 5% - 10% trọng lượng cơ thể có thể cải thiện cholesterol LDL, chất béo trung tính và các yếu tố nguy cơ khác gây bệnh tim. Giảm cân có thể giúp cơ thể tái nhạy cảm với insulin và giảm viêm. Khi trọng lượng giảm, cơ thể của bạn bắt đầu phản ứng bình thường với những thay đổi của chất béo trong chế độ ăn uống.

Việc giảm cân từ 5% - 10% trọng lượng cơ thể sẽ mất khoảng 6 tháng. Điều này yêu cầu bạn phải kiên trì và sắp xếp thời gian để thay đổi lối sống từng bước và điều chỉnh phù hợp với bản thân. 

Cân bằng năng lượng là chìa khóa để giảm cân

Để giảm cân, lượng năng lượng bạn sử dụng để hoạt động thể chất phải lớn hơn lượng năng lượng bạn tiêu thụ làm thức ăn. Điều này có nghĩa là giảm lượng calo và tăng mức độ hoạt động của bạn. Hãy thực hiện từng bước một để bạn không bị choáng ngợp:

- Chọn các sản phẩm sữa ít chất béo hoặc không có chất béo

- Ăn thịt nạc, thịt đỏ và các protein nạc (như thịt gà) mà không có da

- Bổ sung nhiều rau quả tươi và ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn uống

- Giảm chất béo bão hòa và thay thế bằng chất béo lành mạnh như dầu ô liu và các loại hạt

- Tăng vận động với một hoạt động đơn giản như đi bộ trong 10 phút tại một thời điểm. Dần dần xây dựng sức chịu đựng của bản thân và chuyển sang các hoạt động khác.

Nếu bạn đã giảm cân trong sáu tháng nhưng bạn vẫn còn béo phì, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn khác. Điều trị y tế cũng có thể là câu trả lời nếu bạn không thể đạt được mục tiêu giảm cân của riêng bạn. 

Sử dụng các sản phẩm thiên nhiên giúp tác động kép: Giảm cân, giảm mỡ máu và không gây tác dụng phụ

Trong điều trị mỡ máu cao hiện nay cần đạt được 2 mục tiêu, đó là giảm mỡ trong mô, giảm mỡ trong máu nhưng không ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, hầu như không có thuốc nào đáp ứng được mục tiêu này. Các thuốc được sử dụng thường là thuốc ức chế tổng hợp lipid, từ đó giảm mỡ trong máu. Tuy nhiên, phương pháp này thường phải sử dụng kết hợp nhiều loại thuốc, đồng thời, việc ức chế tổng hợp lipid khiến các tế bào, cơ quan trong cơ thể thiếu hụt lượng mỡ để sản sinh năng lượng phụ vụ cho hoạt động thường ngày. Bởi thế, người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi, gặp nhiều tác dụng phụ.

Còn các thuốc dùng để giảm cân có bán trên thị trường, thường tác động vào quá trình giảm lượng mỡ trong mô, nhưng không tác động vào việc hạ mỡ trong máu. Bởi vậy, không giảm được mỡ máu.

Đứng trước vấn đề này, các nhà khoa học đã tìm tòi, sử dụng những vị thuốc dân gian, vừa giúp giảm cân cho người béo phì, vừa giúp hạ lipid máu mà không gây tác dụng phụ. Và họ đã tìm ra được những vị thuốc quý gồm cao lá sen (thành phần chủ đạo), chiết xuất tỏi, cao hoàng bá, kết hợp với vitamin B5, acid alpha lipoic, để bào chế thành công dạng viên tiện sử dụng có tên thực phẩm chức năng Lipidcleanz.

Sản phẩm Lipidcleanz có tác dụng kép: vừa giảm cân vừa hạ mỡ máu ở người béo phì dựa trên cơ chế:

Lipidcleanz giúp cơ thể tăng cường sử dụng mỡ trong tế bào, mô cho các hoạt động => Từ đó giúp giảm cân nặng cho người béo phì, mà không gây mệt mỏi, hiệu quả chỉ sau 1 tháng sử dụng.

Lipidcleanz giúp tăng cường vận chuyển lipid từ máu vào tế bào, mô để phục vụ cho hoạt động => Từ đó giúp giảm mỡ trong máu mà không gây tác dụng phụ.

=> Như vậy, người béo phì dùng Lipidcleanz được 2 tác dụng: Vừa giảm cân, đẹp dáng một cách an toàn; vừa hạ được mỡ máu mà không cần dùng thuốc tây, không bị tác dụng phụ.

 

Thực phẩm chức năng Lipidcleanz

Lipidcleanz giúp giảm cholesterol toàn phần, cholesterol xấu (LDC-C), VLDL-C, giảm triglycerid máu, giúp tăng cholesterol tốt, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch. Ngoài ra, Lipidcleanz còn giúp tạo năng lượng, tăng cường sức khỏe ở những người bị rối loạn lipid máu và hỗ trợ giảm cân hiệu quả ở những người thừa cân, béo phì.

Sản phẩm có thành phần hoàn toàn là thảo dược nên an toàn, không tác dụng phụ và không tương tác với các thuốc dùng kèm như các loại thuốc tây điều trị mỡ máu. Vì thế, người bệnh hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm trong thời gian dài.

Bạn nên sử dụng Lipidcleanz liên tục đều đặn từ 2 – 4 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất với liều dùng như sau:

- Với người béo phì, người bị mỡ máu cao: 3 viên/lần, ngày uống 2 lần.

- Với người nâng cao sức khỏe, kiểm soát và duy trì mức mỡ máu ở ngưỡng bình thường thì uống 1 – 2 viên/lần, ngày uống 2 lần.

- Nên sử dụng liệu trình 2-4 tháng để có kết quả tốt nhất. Đa số người bệnh có hiệu quả giảm cân, giảm mỡ máu sau 1 tháng sử dụng Lipidcleanz.

TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN LIPIDCLEANZ ĐỂ GIẢM CÂN VÀ NGĂN NGỪA MỠ MÁU CAO?

1. Sản phẩm có 100% thành phần thiên nhiên, không tác dụng phụ, có thể sử dụng lâu dài.

2. Là sản phẩm kết hợp của tinh hoa y học truyền thống với sự tiến bộ của công nghệ bào chế hiện đại, mang đến sản phẩm vừa tiện lợi, vừa hiệu quả, vừa an toàn cho người bệnh.

3. Hiệu quả nhanh chóng, kéo dài: Không giống như các loại thuốc tây chỉ có tác dụng nhất định trong thời gian ngắn, Lipidcleanz có tác dụng kéo dài nhiều năm.

4. Hàng nghìn bệnh nhân sử dụng sản phẩm này sau 1- 2 tháng đã giảm cân nặng, hạ mỡ máu rất tốt, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn, nhanh nhẹn hơn rất nhiều.

5. Nhiều chuyên gia y tế đầu ngành khuyến khích người bệnh rối loạn mỡ máu cao áp dụng.

6. Tiết kiệm chi phí cho người bệnh.


Béo phì, thừa cân rất nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là dẫn đến tình trạng mỡ máu cao. Hãy duy trì một lối sống lành mạnh và sử dụng đều đặn sản phẩm chứa cao lá sen hàng ngày để kiểm soát tốt mỡ máu trong cơ thể của bạn.

Quý độc giả có thắc mắc về bệnh, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006304 hoặc hotline 0917 214 851 / 0975 284 017 (Zalo, Viber) để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.

Nguyễn Hà

THÔNG TIN HỮU ÍCH CHO BẠN

NHIỀU BỆNH NHÂN MỠ MÁU CAO ĐÃ THOÁT KHỎI BỆNH NHỜ SỬ DỤNG SẢN PHẨM LIPIDCLEANZ

Ông Trần Đình Tam (Từ Liêm, Hà Nội) bị mỡ máu cao 6 năm rất khổ sở. Nhờ uống Lipidcleanz, tình trạng mỡ máu của ông được cải thiện rất hiệu quả.

Ông kể mình đã uống đủ các loại thuốc cả thuốc theo kê đơn của bác sĩ và cả các thuốc ngoại nhập do con trai ở nước ngoài gửi về cho bố mà chẳng ăn thua gì. Mới đầu có giảm nhưng càng về sau thì như là bị nhờn thuốc, uống không có tác dụng gì. Ngoài việc điều trị bằng tây y, ông được các bác sỹ hướng dẫn ăn uống, ăn kiêng đủ thứ, tập thể dục thường xuyên và áp dụng rất nhiều cách để chữa mỡ máu như làm giấm tỏi, uống nước bí ngô, nước chanh tỏi,... nhưng tình trạng bệnh không thuyên giảm.

Tình cờ, ông đọc báo biết về sản phẩm Lipidcleanz điều trị mỡ máu từ thảo dược với thành phần chính là cao lá sen và mua thử 5 hộp về uống. Uống hết 2 hộp thì thấy người khỏe mạnh hơn, nhanh nhẹn hơn. Uống hết 5 hộp đó, ông Tam lại mua tiếp về dùng, thấy các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, dễ vã mồ hôi, người nặng nề, chân tay tê bì trước đây của ông hết hẳn.

Cùng xem chia sẻ của ông Tam TẠI ĐÂY.


Anh Nguyễn Hữu Hòa (Thanh Trì, Hà Nội) đã thoát khỏi án tử của bệnh mỡ máu cao.

Trước đây, hồi đi học cân nặng của anh Hòa ở mức thấp. Nhưng từ khi lấy vợ, anh tăng gần 20kg. Ngoài ra, tính chất công việc thường xuyên phải đi tiếp khách, ăn nhậu nhiều khiến cân nặng của anh tăng vọt. Trong 1 lần công ty cho đi khám sức khỏe định kỳ, kết quả xét nghiệm máu của anh Hòa có hàm lượng cholesterol cao và kết luận là bị rối loạn lipid máu. Sau đó, anh chủ quan và không điều trị kịp thời.

Một năm sau đó, anh thấy chóng mặt, mệt mỏi và thở gấp nên đi khám bác sĩ. Kết quả xét nghiệm máu cho thấy các chỉ số mỡ máu ở mức báo động, đặc biệt là triglycerid rất cao, xơ vữa động mạch và có dấu hiệu gan nhiễm mỡ. Sau đó, anh Hòa gặp một cơn đột quỵ nhẹ dẫn đến hoa mắt, chóng mặt, chân khập khiễng và phải vào viện điều trị. Sau khi ra viện, anh  uống thuốc tích cực theo đơn bác sỹ đã kê, kết hợp với sản phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz, ngày 6 viên chia 2 lần, sau 2 tháng là 12 hộp. Hiện nay, mỡ máu của anh đã trở về chỉ số an toàn, người không còn mệt mỏi, không đau đầu, choáng váng như trước đây, triệu chứng đột quỵ để lại như nói ngọng cải thiện nhanh, chân không còn đi khập khiễng, sức khỏe phục hồi nhanh chóng.

Mời quý độc giả xem chia sẻ của anh Hòa TẠI ĐÂY.

CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ SẢN PHẨM LIPIDCLEANZ?

Cùng lắng nghe phân tích của BS CKII Trần Quang Đạt – Trường Đại học Y Hà Nội phân tích về 3 ưu điểm nổi bật của Lipidcleanz trong điều trị rối loạn lipid máu, mỡ máu cao dưới đây:

BS Trần Quang Đạt phân tích 2 ưu điểm nổi bật của lá sen trong điều trị rối loạn lipid máu dưới đây:

TS. Lương Y Nguyễn Hoàng  - Nguyên giảng viên Đại học Dược Hà Nội phân tích ưu điểm của việc sử dụng sản phẩm Lipidcleanz trong điều trị rối loạn lipid máu trong video sau đây:

Quý độc giả có thắc mắc về bệnh, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006304 hoặc hotline 0917 214 851 / 0975 284 017 (Zalo, Viber) để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO