Đột quỵ tuổi 35 vì 8 sai lầm trong điều trị mỡ máu cao

Đột quỵ tuổi 35 vì 8 sai lầm tai hại trong điều trị MỠ MÁU CAO

Đăng lúc: 11/05/2018 - 15:05

Dù đã điều trị mỡ máu cao nghiêm túc, nhiều người bệnh vẫn đột quỵ, tàn phế và tử vong vì 8 sai lầm tai hại này. Để tránh giẫm vào vết xe đổ, đọc bài viết ngay.

“Năm 32 tuổi, 1 lần công ty khám sức khỏe định kỳ, tôi biết mình bị mỡ máu cao. Không phải là người chủ quan với bệnh tật, tôi cố gắng ăn kiêng, uống thuốc và uống một số loại nước lá. Thời gian đầu điều trị, cơ thể tôi nhẹ nhõm hơn trước, cảm giác mệt mỏi và đau tức ngực trái xuất hiện ít hẳn. Tôi an tâm với phương pháp chữa bệnh của mình.

Tuy nhiên, cách đây không lâu, khi tôi 35 tuổi, các dấu hiệu ù tai, hoa mắt, chóng mặt dồn dập trở lại. Vì một mực an tâm với phương pháp chữa bệnh của mình, tôi không đi khám lại. Và rồi cái gì đến cũng phải đến. Tôi bị ĐỘT QUỴ. May mắn được cấp cứu kịp thời, tôi thoát khỏi lưỡi hái tử thần, nhưng mãi mãi phải sống chung với di chứng của đột quỵ. Tôi nói ngọng, đi khập khiễng, và một bên người yếu hẳn. Đến lúc ấy tôi mới biết, phương pháp chữa bệnh của mình, tồn tại nhiều sai lầm vô cùng tai hại” – Anh Nguyễn Hữu Hòa, Thanh Trì, Hà Nội chia sẻ.

Theo nghiên cứu của Bộ Y tế, anh Hòa không phải là bệnh nhân mỡ máu caoduy nhất dù đã điều trị bệnh “nghiêm túc”, vẫn bị đột quỵ và tàn phế một phần. Trên thực tế, phương pháp chữa bệnh mà nhiều người tin tưởng là “đúng”, tồn tại rất nhiều sai sót tai hại. Vậy, nếu bạn bị mỡ máu cao, đọc bài viết này ngay để biết những sai sót ấy và phòng tránh.

Không kiêng thực phẩm giàu đường và rượu

Khi được chẩn đoán mắc mỡ máu cao, hầu hết người bệnh biết mình phải hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo. Nhưng rất ít trong số họ hiểu được tầm quan trọng của việc loại bỏ thực phẩm nhiều đường và rượu ra khỏi khẩu phần ăn. Lượng calo dư thừa từ đường và rượu được chuyển thành Cho-les-te-rol và chất béo trung tính, 2 loại chất béo này góp phần làm tăng mức Cho-les-te-rol không lành mạnh trong máu người bệnh. "Mọi người không nhận ra, đây là lý do tại sao tình trạng rối loạn mỡ máu của họ không được cải thiện, mặc dù họ đã giảm chất béo và tập thể dục thường xuyên.

Không kiêng thực phẩm giàu đường và rượu

Không kiêng thực phẩm giàu đường và rượu

Để việc ăn kiêng có “ý nghĩa”, hãy cắt giảm tất cả các nguồn đường, bao gồm đồ uống có đường, rượu và car-bo-hy-drat tinh chế như bánh mì trắng và mì ống.

Chỉ tập trung giảm LDL – C (Cho-les-te-ron xấu)

Hầu hết người bệnh mỡ máu cao đều chỉ quan tâm đến chỉ số LDL – C (Cho-les-te-ron xấu), và tìm mọi cách để hạ thấp nó. Họ không hề biết rằng tình trạng rối loạn mỡ máu được cấu thành từ cả hiện tượng “Cho-les-te-rol xấu cao” và hiện tượng “Cho-les-te-rol tốt thấp”.

Vì vậy, hãy chú ý đến toàn bộ các chỉ số mỡ máu của bạn, bao gồm: Tổng cho-les-te-rol, LDL, HDL và Tri-gly-ce-rid.

Uống thuốc không đúng liều lượng

Thuốc điều trị mỡ máu cao, đã được chứng minh là có tác động tích cực đến tình trạng rối loạn mỡ máu cũng như có khả năng ngăn ngừa cơn đau tim ở những người bị bệnh tim mạch vành.

Theo khảo sát của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật (CDC), Hoa Kỳ, năm 2014, mặc dù cứ 4 người Mỹ trưởng thành, lại có 1 người được chỉ định sử dụng Sờ ta tin, khoảng một nửa số họ dừng uống thuốc ngay trong năm đầu tiên, và số lượng tiếp tục giảm dần qua các năm tiếp theo. Tình trạng này xảy ra thường là do tác dụng phụ của thuốc. Nhưng khi người bệnh không dùng thuốc đúng liều lượng, tình trạng mỡ máu cao sẽ không được cải thiện.

Vì vậy, dù phải chịu nhiều tác dụng phụ, người bệnh vẫn cần uống thuốc theo đúng chỉ định của Bác sĩ.

Ăn bất cứ thứ gì mình muốn

Dùng Sờ ta tin không có nghĩa là người bệnh mỡ máu cao có thể bỏ qua lời khuyên về chế độ ăn giảm Cho-les-te-rol. Nhiều người tin tưởng rằng: Thuốc của họ sẽ điều tiết hiệu quả tình trạng quá tải cho-les-te-rol, bất kể họ ăn gì. Đây là một niềm tin vô cùng sai lầm.

Ngay cả khi bạn đang dùng thuốc, hãy ăn đúng lượng chất béo và Car-bo-hy-drat (có thể góp phần làm tăng mức cholesterol xấu) được phép, và thưởng thức các thực phẩm giảm Cho-les-te-rol, như: Đậu, táo và ngũ cốc nguyên hạt.

Cắt bỏ tất cả chất béo trong chế độ ăn

Không phải tất cả các loại chất béo đều xấu. Bạn nên cắt giảm chất béo không bão hòa đôi và chất béo bão hòa (Nguồn chất béo này được tìm thấy nhiều nhất ở các loại bánh nướng). Nhưng bạn cần tất cả các loại chất béo còn lại (Được tìm thấy trong ô liu, dầu ôliu, các loại hạt như quả óc chó, hạnh nhân, và các axit béo omega-3 trong cá)

Hạnh nhân tốt cho người mỡ máu cao

Hạnh nhân tốt cho người mỡ máu cao

Không hiểu rõ tình trạng bệnh của mình

Mỡ máu cao không có triệu chứng bệnh rõ rệt, vì vậy nếu không được xét nghiệm, người bệnh hiếm khi biết mình mắc nó.

Vì vậy, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyên bạn nên kiểm tra cho-les-te-rol sau mỗi 4 đến 6 năm bắt đầu từ tuổi 20 - hoặc thường xuyên hơn nếu bạn thuộc nhóm những người có nguy cơ mắc bệnh cao.

Không tập thể dục

"Chỉ riêng chế độ ăn uống thường không đủ để kiểm soát tình trạng rối loạn mỡ máu. Để làm được điều đó, người bệnh nên kết hợp ăn uống điều độ với tập thể dục thường xuyên. Trên thực tế, theo nghiên cứu được công bố vào tháng 6 năm 2011 trên tạp chí Heart, dữ liệu y tế từ 4.469 công chức Anh trong độ tuổi từ 39 đến 62 cho thấy: Trong khoảng thời gian 11 năm, tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh giúp giảm cho-les-te-rol LDL một cách mạnh mẽ.

Uống Statin với nước ép bưởi

Đôi khi, bạn muốn bắt đầu một ngày mới thật hứng khởi và quyết định uống Sờ ta tin vào bữa sáng. Nhưng nếu bữa sáng của bạn bao gồm nước bưởi, đây là một quyết định hết sức sai lầm. Bởi nước ép bưởi và Sờ ta tin kết hợp với nhau, có tác động tiêu cực đến gan của bạn.

Để phòng tránh nguy cơ đột quỵ do mỡ máu cao, người bệnh cần sử dụng thực phẩm chức năng giúp hạ mỡ máu kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. 

Lipid Cleanz – giải pháp trị máu nhiễm mỡ TOÀN DIỆN từ thảo dược

Y học cổ truyền đã phát hiện ra 2 loại thảo dược: tỏi và lá sen giúp điều trị mỡ máu hiệu quả sau thời gian ngắn. Thêm vào đó, để tăng cường hoạt tính của hai sản phẩm này, Y học hiện đại đã chiết xuất hai thành phần này trong Lipid Cleanz.

Lipid giảm mỡ máu toàn phần nhờ lá sen và tỏi

Lá sen giảm mỡ máu toàn phần

  • Nghiên cứu được thực hiện bởi giáo sư Cheng – Hsun Wu và cộng sự tại Trung Quốc cho thấy: dịch chiết lá sen có tác dụng giảm trọng lượng cơ thể, giảm sự tích tụ lipid và giảm hoạt động tổng hợp acid béo. Đồng thời, dịch chiết lá sen còn có tác dụng ức chế en-zym HMG-CoA, giảm tổng hợp cho-les-te-rol ở gan.

Các nghiên cứu gần đây cho thấy lá sen có tác dụng điều trị mỡ máu rất hiệu quả

Các nghiên cứu gần đây cho thấy lá sen có tác dụng điều trị mỡ máu rất hiệu quả

  • Nghiên cứu khác được thực hiện bởi Ah-Rong Kim và các đồng nghiệp ở Hàn Quốc cho thấy: chiết xuất lá sen giúp làm giảm đáng kể nồng độ tri-gly-ce-rid huyết tương và cho-les-te-rol toàn phần, đồng thời nồng độ HDL-C tăng cao hơn so với nhóm đối chứng không sử dụng chiết xuất lá sen.

  • Không chỉ có vậy, thành phần ca-te-chin trong dịch chiết lá sen làm giảm lipid huyết tương thông qua giảm phơi bày các gen sinh lipid. Đồng thời, làm tăng phơi bày các gen tiêu hủy lipid.

Tỏi hỗ trợ giảm cholesterol đi vào cơ thể

Theo thông cáo của báo "Ăn uống và dinh dưỡng" - trường Đại học Taffsi (Mỹ), và nghiên cứu khoa học thực nghiệm của trường đại học Dennsylvania, thông qua ức chế sinh tổng hợp HMG-coA re-duc-ta-se, chiết xuất tỏi có tác dụng ức chế sinh tổng hợp cho-les-te-rol toàn phần, làm giảm LDL - C, tăng HDL - C và hạn chế khả năng bám dính lên hệ thống thành mạch của lipid xấu dư thừa trong máu. Từ đó ngăn ngừa được các bệnh xuất huyết mạch máu não, đau thắt tim, cao huyết áp và một số bệnh tim mạch khác.

Tỏi cũng giúp trị mỡ máu hiệu quả

Tỏi cũng giúp trị mỡ máu hiệu quả

Nhiều nghiên cứu thấy rằng nước chiết từ tỏi để lâu ngày làm giảm 30% lượng cho-les-te-rol nên giúp phòng ngừa xơ cứng động mạch nhờ khả năng làm tăng al-bu-nin mật độ cao (HDL), hoặc giảm mật độ thấy al-bu-nin (LDL).

>>> Xem thêm: Cách hạ mỡ máu thần tốc từ lá sen và tỏi

Lipid Cleanz với các thành phần tự nhiên tăng cường sử dụng cho-les-te-rol tại mô

Cao lá sen trong Lipid Cleanz giúp tăng chuyển hóa lipid, điều hòa rối loạn lipid thông qua hoạt hóa en-zym li-pa-se và al-pha-a-my-la-se, từ đó, làm giảm li-po-pro-te-in tỷ trọng thấp (LDL) và rất thấp (VLDL), tăng HDL, đồng thời có tác dụng giảm cân ở người béo phì.

Cao lá sen có khả năng điều hòa lộ diện các gen SREBP-1c, FAS, HSL, hoặc ATGL, nhờ đó điều hòa lipid máu, cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu.

Lipid Cleanz – Trị máu nhiễm mỡ toàn diện

Lipid Cleanz – Trị máu nhiễm mỡ toàn diện

Lipid Cleanz còn Vitamin B5, ALA trong Lipid Cleanz làm tăng chuyển hóa mỡ từ máu vào tế bào, từ đó tăng sinh năng lượng nuôi dưỡng cơ thể

Làm giảm sản sinh và tăng tiêu thụ mỡ máu xấu: nhờ tác dụng của chiết xuất Tỏi, cao lá Sen, cao Hoàng bá, Curcumin từ Nghệ

Nếu còn phân vân về tác dụng của Lipid Cleanz, hãy nghe BS Trần Quang Đạt phân tích thành phần và công dụng của Lipidcleanz trong điều trị rối loạn lipid máu ở video dưới đây.

Kiều Oanh

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO