7 nguyên nhân khiến người bệnh mắc mỡ máu cao

7 nguyên nhân khiến người bệnh mắc mỡ máu cao

Đăng lúc: 19/10/2017 - 13:06

Máu nhiễm mỡ hay còn tên gọi khác là mỡ máu cao là bệnh do sự gia tăng đột biến của lượng mỡ trong máu được đánh giá bằng chỉ số cholesterol, triglyceride. Trong máu luôn luôn có một lượng cholesterol, triglyceride cho phép nhưng nếu chế độ ăn không đảm bảo, bất hợp lý thì chỉ số này có thể tăng cao bất cứ lúc nào. Sau đây là 7 nguyên nhân khiến người bệnh dễ mắc phải căn bệnh mỡ máu cao.

7 nguyên nhân khiến tình trạng mỡ máu cao

1-Giới Tính- Tuổi Tác

Thật bất ngờ khi tuổi tác và giới tính cũng liên quan đến nguyên nhân gây ra mỡ máu cao. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng estrogen ảnh hưởng đến việc chuyển hóa chất béo và ảnh hưởng gián tiếp đến mạch máu. Nữ giới trong độ tuổi 15-45 thường có triglyceride thường có tỷ lệ thấp hơn so với nam giới. Tuy nhiên, khi bước sang giai đoạn mãn kinh, lượng triglyceride và cholesterol xấu này càng ngày càng tăng và làm tăng khả năng bị mắc bệnh xơ vữa động mạch.

2-Bệnh béo phì

Đây được xác định là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mỡ máu cao. Khi trọng lượng cơ thể vượt quá mức cho phép thì tất nhiên lượng mỡ trong máu sẽ tăng cao từ đó các bệnh về tim mạch, huyết áp cao, xơ vữa động mạch sẽ rình rập bạn. Bạn bị béo phì do chế độ ăn uống không khoa học. Vì thế cần giảm cân và duy trì cân nặng ở mức cho phép bằng cách nên có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học…

3-Chế độ ăn có quá nhiều chất béo

Ăn quá nhiều chất béo bão hòa có thể khiến mức cholesterol tăng gây ra mỡ máu cao. Các loại thực phẩm có hàm lượng chất béo bão hòa cao như thịt bò, thịt dê, trứng, sữa, thịt bò. Thực phẩm đóng gói hay đồ hộp có sẵn chứa nhiều dầu dừa, dầu cọ, bơ ca cao cũng chứa hàm lượng chất béo cao. Thay vì ăn quá nhiều chất béo, bạn nên có chế độ ăn uống khoa học. Ăn nhiều rau xanh hoa quả tươi, uống nhiều nước. Các loại thực phẩm ít chất béo sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn và tránh được bệnh tật.

4-Thường xuyên bị căng thẳng, stress

Stress (căng thẳng ) là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh lý hiện nay. Hàm lượng mỡ máu cao cũng xuất phát khi người bệnh thường xuyên cáu gắt, tâm trạng bất ổn, mệt mỏi và căng thẳng. Lý giải về điều này, các bác sĩ cho rằng, khi mệt mỏi hay gặp phải áp lực lớn từ công việc, người ta có xu hướng ăn nhiều hơn và tập thể dục ít lại, uống rượu và sử dụng các chất kích thích nhiều hơn. Tất cả những việc trên trực tiếp dẫn đến việc hàm lượng mỡ máu tăng lên nhiều hơn.

 

  

Thường xuyên bị stress sẽ khiến mỡ máu tăng cao

5-Ít vận động

Việc thường xuyên tập thể dục luôn tốt cho sức khỏe. Nếu thiếu hoạt động thể chất sẽ làm tăng lipoprotein xấu (LDL – tăng khả năng gây bệnh tim), giảm cholesterol tốt. Những người ít vận động cũng sẽ khiến mỡ máu tăng cao. Vì thế bạn cần tích cực tập thể dục thể thao mỗi ngày. Tùy vào sức khỏe của mỗi người mà có những bài tập phù hợp. Vận động nhiều khiến cơ thể khỏe mạnh và loại bỏ nguy cơ mỡ máu cao.

6-Hút thuốc

Hút thuốc sẽ làm giảm lượng cholesterol tốt HDL trong cơ thể của bạn. Điều này có thể dẫn đến các bệnh về tim mạch. Nên từ bỏ thói quen hút thuốc ngay từ bây giờ.

7-Tiền sử từ gia đình

Trong gia đình nếu ông bà, bố mẹ bị mỡ máu cao thì bạn cũng có khả năng mắc căn bệnh này. Để phòng bệnh cần căn cứ vào các nguyên nhân gây bệnh. Nếu bạn đang có một lối sống và sinh hoạt không khoa học nên thay đổi để tránh nguy cơ mắc bệnh mỡ máu cao. Bạn cũng nên tiến hành đi khám định kỳ 6 tháng/lần nhằm phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn trong cơ thể như mỡ máu cao để có hướng xử lý kịp thời và hiệu quả.

Xu hướng điều trị mỡ máu cao bằng phương pháp an toàn và hiệu quả

Theo các chuyên gia đầu ngành về tim mạch, để điều trị tình trạng rối loạn lipid máu hiệu quả thì đầu tiên, người bệnh cần thực hiện một chế độ dinh dưỡng khoa học và duy trì tập luyện mỗi ngày.

Ngoài ra, người bệnh nên tham khảo thảo dược quý được chuyên gia y tế đánh giá cao để giảm mỡ máu. Tiêu biểu cho dòng sản phẩm đó là cao lá sen, có tác dụng chống oxy hóa, ức chế tổng hợp cholesterol, tăng chuyển hóa lipid và có tác dụng hạ đường huyết. Điều đó góp phần tăng cường tác dụng kiểm soát rối loạn lipid máu, giúp giảm nguy cơ biến chứng mạch máu lớn và mạch máu nhỏ ở bệnh nhân tiểu đường. Chính bởi những tác dụng quý này mà cao lá sen đã được sử dụng làm thành phần chính, kết hợp với nhiều thành phần thảo dược khác như: dịch chiết tỏi, curcuma phospholipid, cao hoàng bá, vitamin B5, ALA và bào chế dưới dạng viên uống tiện dùng mang tên là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz. Sản phẩm này được đánh giá cao trong việc giảm nồng độ cholesterol toàn phần và lipoprotein xấu, tăng lipoprotein tốt. Đặc biệt, Lipidcleanz còn có tác dụng làm tăng hoạt hóa, tăng nhạy cảm của thụ thể LDL ở tế bào, giúp tế bào tăng tiêu thụ cholesterol để tăng tạo năng lượng, giúp cơ thể duy trì các hoạt động bình thường.

Lipidcleanz giúp hỗ trợ điều trị rối loạn lipid máu an toàn, hiệu quả

Chính bởi những lợi ích trên mà Lipidcleanz được đánh giá là giải pháp toàn diện đáp ứng mọi mong mỏi của người mắc rối loạn lipid máu bao gồm: giảm nồng độ cholesterol máu toàn phần, giảm triglycerid máu, tăng cholesterol tốt (HDL-C); giảm nguy cơ xơ vữa động mạch; giúp giảm cân ở những người béo phì, đồng thời giúp tăng tạo năng lượng, tăng cường sức khỏe cho người bệnh.

Hãy nghe BS Trần Quang Đạt phân tích thành phần và tác dụng của Lipidcleanz trong điều trị rối loạn lipid máu:

 Hạnh Mỹ


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO